4月29日下午，我校研究生“明德大讲堂”第十五期专题报告会在阜成路校区和良乡校区同步举行。中国人民大学心理健康教育与咨询中心主任胡邓教授以《幸福生活的心理密码》为题讲授专题报告。全校研究生代表、教师及辅导员代表等700余人现场聆听。报告由学校党委研究生工作部副部长张倩主持。

胡邓教授围绕幸福感的内核构建、心理健康问题识别与应对策略、科技手段在心理治疗中的创新应用等方面展开讲解，通过生动的案例与前沿研究，以理论与案例相结合的形式，为师生呈现了一场学术与人文交融的专题讲座。首先，他以“广而告之：我们不看病”的口号拉近与同学们的心理距离，让学生放下心理芥蒂；继而分析了当前大学生的心理健康现状及压力排解方法，结合各种案例以轻松幽默的方式系统阐释了“什么是幸福”。之后，他介绍了“有问题的行为”与“有病”的区分鉴别与干预方法。对于科技治疗方面，胡邓教授重点介绍了脑机接口技术在心理疾病治疗中的前沿应用。他援引临床数据指出，以接受治疗的患者的纪实访谈为同学们介绍了心理治疗的前沿做法，让同学们感受到了科技发展为心理疾病治疗开辟新路径的美好前景。最后，胡邓老师鼓励研究生同学们要种下幸福的种子，找到生命的意义，活回幸福的味道。

本场报告中，胡邓教授基于心理学理论框架，深入解析了当代青年面临的情绪管理课题。通过建构科学严谨的认知体系与充满人文关怀的实践方案，为师生提供了多维度的幸福提升策略，是一堂兼具学术深度与现实温度的大思政课，有效启发了北工商硕博学子在追求学术理想的同时，建立个人发展与社会价值的幸福认知体系，为成就卓越人生奠定坚实基础。

报告结束后，现场师生纷纷表示受益良多，数学与统计学院硕士生范洁认识到了幸福是内在感受与身心和谐的平衡，面对学业压力，要“适时缓解焦虑”和“充分运用运动”；食品与健康学院研究生孟天娇对自己的心理状态有了自觉意识，在今后的学习和生活里从点滴中发现幸福，让自己活出幸福。

作者：银曼君

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